コーチングを受ける価値って？

　大仏コーチングは、学生時代、なかなか一歩を踏み出せない人間でした。やりたいことがあっても、色々考えてしまい、結局、現状と何も変わらない、そんな日々でした。好きな人ができても告白できないこともありました。「自分なんて」と自信が持てなかったのです。
　そんな自分でしたが、「話上手になりたい」という思いがありました。人前で上手に話すにはどうすればいいのか、プレゼンテーションで相手に上手く伝えるにはどうしたらいいのかなど、本を読んだりして、勉強している時に、話上手な人は聞き上手であるという結論に至りました。
　それから、聞き上手になろうと思い、コーチングに出会いました。まず、体験してみようと実際にコーチングを受けてみました。その時に、自分のやりたいことがどんどん明確になっていくのを感じました。不思議なことに、明確になればなるほど、やれる気がして、自信が湧いてきました。あの時、コーチングを受けて思い描いた理想を実現すべく、今活動しています。大学4年生の時にコーチングを受けたのですが、受けてなかったら、私は今、コーチにはなっていないですし、やりたいことよりも、安定を求めた人生を過ごしていたと思います。

　コーチングは面白いなと思い、自分で勉強するようになりました。勉強すればするほどコーチングの大事さを痛感すると同時に、どうして学校で教えてくれなかったのだろうという気持ちになりました。
　コーチングは目標達成のためのスキルというイメージを持たれている方が多いかもしれないですが、コーチングは「考え方」です。難しい言葉を使うと「認知科学」という分野になります。コーチングでどのように用いられているかというと、コーチによって異なりますが、大仏コーチングの場合、「どんな状態が理想ですか？」とクライアント様が求める理想の状態を話していただくのですが、その際に、「今どのくらい実現しているイメージができていますか？」と質問します。すると、「全くイメージできていないです」「ある程度イメージできています」といった答えが返ってきます。どうしてこの質問をするのかというと、人間は自分でイメージできることは実現させることができるからです。なので、最初からイメージできている人はコーチングを受けなくてもいずれ実現させることができます。

　大仏コーチングを受ける価値は何かというと、自分が考えるワンランク、ツーランク上の理想や目標を設定できることです。人間は現状を維持したい生き物なので、自分で考える理想は現状の延長線上にある場合が多いです。最初にイメージできていると答えた方は、自分の現状の延長だからイメージできている可能性が高いです。コーチングを受けることで実現するまでの期間を短縮できるかもしれないですが、受けなくても実現させることはできます。
　だから、大仏コーチングは「もうワンランク、ツーランク目標を高くしませんか？」と提案させていただきます。自分が考えた目標が現状の延長線上なら、コーチの提案で現状の外に目標を設定することができるからです。大仏コーチングを受けていただく方には、コーチングの本当の価値を感じてもらいたいです。一人で考えているだけでは、現状から抜け出せないため、コーチという第三者を意図的に作ることで、現状の外側に目標を設定することができるのです。よく、高すぎる目標は達成できないと言う人がいますが、それは間違いです。明確なイメージができていないから達成できないのであって、イメージを明確にできれば、実現可能です。大仏コーチングは理想や目標を高く設定するサポート、それを明確にするサポートをさせていただきます。

　大仏コーチングの目標のお話をします。大仏コーチングの目標は「義務教育にコーチングを導入すること」です。先ほど、コーチングは考え方だとお伝えしました。考え方を身につけることができれば、コーチは必要なくなります。自分で自分をコーチングする、セルフコーチングができるようになれば、他人と比較することなく、自分の可能性を信じられるようになります。そして、多くの選択肢を持つことができ、理想の人生を実現させることができると私は考えています。
　現状、コーチングはお金を払わないと学べないため、誰もがあたりまえに学べる環境が必要だと考えています。だからこそ、義務教育にコーチングを導入したいと思っています。学生だけでなく、学生を指導する先生にもコーチングを知ってもらい、生徒に還元してほしいと思っています。

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